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Vous réveillez-vous avec des maux de tête, des douleurs à la mâchoire ou des dents sensibles ? Ces symptômes pourraient indiquer la présence de bruxisme, un trouble qui se manifeste par le grincement involontaire des dents, principalement durant le sommeil.
Sans intervention, cette condition peut entraîner des dommages importants à la dentition, à l’émail et aux articulations. Heureusement, des solutions existent pour en limiter les effets et protéger votre sourire.
Le bruxisme est causé par une contraction excessive et involontaire des muscles de la mâchoire. Cette tension provoque le serrement ou le frottement des dents, souvent à l’insu de la personne, particulièrement la nuit.
Les causes exactes ne sont pas toujours connues, mais plusieurs études suggèrent un lien avec le stress, l’anxiété, ou certains troubles du sommeil. Un désalignement de la mâchoire peut aussi contribuer au problème.
Le bruxisme peut passer inaperçu pendant un certain temps. Voici quelques signes qui peuvent indiquer sa présence :
Ces symptômes peuvent s’aggraver avec le temps, d’où l’importance de consulter rapidement.
Le diagnostic est posé par le dentiste à l’aide d’un examen clinique. Il peut observer les effets du bruxisme sur vos dents, vos gencives ou vos articulations.
Dans certains cas, un traitement orthodontique peut être envisagé si un mauvais alignement est en cause. Mais dans la majorité des cas, la solution recommandée est le port d’une plaque occlusale.
La plaque occlusale est un appareil sur mesure fabriqué à partir des empreintes de votre bouche. Elle est conçue dans un plastique dur et transparent, et se porte généralement la nuit.
Son rôle est de :
Bien ajustée, la plaque devient rapidement confortable et permet de retrouver un sommeil plus paisible, sans effets secondaires sur la dentition.
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